Nhi?u nghiên c?u ch?ng minh, nh?ng ng??i t?p th? d?c th? thao m?i ngày th??ng c?m th?y vui v?, yêu ??i c?ng nh? gi?m ?áng k? các tri?u ch?ng tr?m c?m và lo l?ng so v?i ng??i không t?p.Chi?n d?ch th??ng hi?u “Ng??i l? tôi C?N” Bài vi?t n?i b?t Ki?n th?c b?o hi?m S?c kh?e th? ch?t Ch?m sóc tinh th?nTheo quy ??nh, gi? quay th??ng tr?c ti